應對氣候變化 可增加公共衛生進步!
發表在Lancet的文獻報導,強調了氣候變化與人類健康之間的一個不可否認的聯繫,藉由積極應對氣候變化,我們也可以受益的健康,如: 減少燃燒化石燃料以減少呼吸系統疾病、步行與騎自行車可減少污染與道路交通事故…等
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死亡測試,可預測您五年內的死亡風險?!
發表在Lancet 的文獻指出,制定生活方式的測試,可預期壽命和死亡的風險,雖然這不是“確定性的預測”,但可以讓大家了解自己的風險,並有助於提高個人的自我意識自己的健康狀況…
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莫扎特音樂比貝多芬更可以提高您的記憶?!
根據一篇發表在Consciousness and Cognition的文獻指出,莫扎特音樂能夠”活化“皮層神經元電路與周到和認知功能(神經細胞在大腦中的迴路),以增加連接一般記憶功能、認知與解決問題的腦電波活動…

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多喝水可改善您的情緒
根據一篇發表在Appetite研究年輕婦女總膳食攝入的水量與心情之關係,發現水的攝入量高可改善情緒和能量,反之,攝取量低會有頭痛、精神錯亂與疲勞等不好的情緒...

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Elsevier ePaper | Jul, 2015

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